Описание яркой встречи команды World Team, которая проходила в Петергофе. Встреча была наполнена различными мероприятиями, включая серьезное обучение, награждения, вечеринки и 101 обнимашку в день. Встреча была полна новых мыслей, знакомств и принятых решений. Автор благодарит всех, кто принимал участие в этой встрече и ждет новых встреч в будущем.

Тема красоты, молодости, хорошего самочувствия, контроля веса сегодня актуальна как никогда. Мы ищем в свою команду 5 активных, целеустремлённых, позитивных девушек, готовых зарабатывать, обучаться и развиваться в этой сфере. Здоровый образ жизни - это тренд! Самое востребованное направление на ближайшие годы. НЕ ПРОСПИ свою возможность изменить жизнь!

Статья о том, почему важно получить индивидуальную консультацию по питанию и здоровью. Автор объясняет, что консультация занимает немного времени, позволяет познакомиться лично и составить план по работе с проблемами. Консультация бесплатная и помогает принять верное решение. В статье также приводятся примеры вопросов, которые можно задать на консультации.

Растительный напиток Herbalife Nutrition, использующий все растение чая, включая корни и стебли, обладает тонизирующими свойствами и способствует усилению иммунитета организма. В составе 6 основных ингредиентов, таких как экстракт зеленого и черного чая, мальвы, кофеина, цветов гибискуса и экстракта кардамона, которые помогают сжигать калории и выводить токсины из организма. В порции чая примерно 5 калорий, тогда как помогает сжигать 80 калорий. Натуральный кофеин не вызывает разбитости, как после употребления энергетических напитков.

В статье описываются три способа научиться пить достаточное количество воды в день. Для начала необходимо определить свою норму воды, которая зависит от веса. Затем можно использовать приложения для отслеживания количества выпитой воды, распределить норму по бутылкам и держать их перед глазами или ставить будильники на определенные промежутки времени. Важно понимать, что супы, кофе, чай, соки и компоты не заменяют чистую воду.

Статья описывает 5 основных ошибок, которые могут возникнуть при похудении. Рассматриваются проблемы резкого изменения образа жизни, снижения калорийности, полного исключения жиров и углеводов, налегания на 'правильные' вкусняшки и переоценки роли спорта в похудении.

Мороженое соответствует всем пунктам, чтобы мозгу понравилась еда: оно привлекательное, вкусное, максимально калорийное, вызывает всплеск гормонов и чувство ностальгии. Мороженое - калорийная сахарно-жировая бомба, но оно вкусное и вызывает сильные эмоции. Поэтому каждый раз покупая мороженку, стоит осознанно подходить к выбору.

Андрей рассказывает о своём опыте снижения веса и питания с Herbalife Nutrition. Он начал заниматься этим вопросом после того, как столкнулся с проблемой лишнего веса в детстве. После неудачных попыток похудеть с помощью диет, он начал обучаться на занятиях по питанию и включился в программу снижения веса с Herbalife Nutrition. За 4 месяца он похудел на 20 кг и уже 5 лет удерживает свой вес. Он также помогает другим людям достичь своих целей в снижении веса и улучшении питания.